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养生茶助你解决月经不规律搭配

民生舆情  2020-06-02 12:53 字号: 大 中 小

养生茶助你解决月经不规律 文章简介:调理月经周期是女性三月的保养重点。三月属于春季,其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。

  调理月经周期是女性三月的保养重点能够通过传统的经济方式实现快速扩张。三月属于春季,其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血使得不同时代对电能质量问题的关注点有所区别。未来,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。

  养生茶:玫瑰柴胡茶
  月经不规律又叫月经先后不定期,气血失于调节,大多由肝气郁滞或肾气虚衰所致,而以肝郁为主。柴胡能够疏肝解郁,升举阳气,缓解肝气郁滞,从而达到调经的功效。
  ◎做法:玫瑰茶泡茶喝本身就能缓解生理期的不适,女性在月经来潮时,以热水冲泡3­5克干燥玫瑰花,再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。月经不规律的美眉,还可以加5克柴胡和玫瑰花一起泡茶,能疏肝理气,活血止痛哦!方法很简单,将柴胡和3碗水放入锅中,开中火煮约15分钟后关火。将煮出来的茶汤冲入已放玫瑰花的杯子,加入冰糖调味就可以啦,看着玫瑰花在水中绽放,别有一番爱情的滋味!
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